Embora algumas pessoas vejam o colesterol como um vilão, a verdade é que ele é uma substância importante para o funcionamento do nosso organismo. No entanto, para que seja benéfico, é necessário que seus níveis estejam sempre controlados. Dito isso, vamos saber verdadeiramente o que é colesterol e como ele
O aleitamento materno é uma medida segura de nutrição do bebê e, como comprovado cientificamente, oferece uma série de benefícios tanto para a mãe quanto para a criança. No entanto, apesar de ser uma forma natural de alimentação, há uma série de dúvidas que continuam a existir em torno do
A ansiedade é uma condição que costuma fazer com que o indivíduo se coloque em ação diante de uma determinada situação. Segundo especialistas, ela é uma condição normal de resposta do organismo a uma condição que pode representar ameaça ou algum tipo de estresse psicológico. Com essa resposta, o indivíduo
Para muitas mulheres, a gravidez é um evento planejado e aguardado, e é ideal que seja assim. Pois, a partir dessa preparação para a gestação, a mulher consegue fazer uma série de exames que indicarão se há eventuais condições que podem implicar em riscos para a saúde dela ou do
Chama-se de obesidade, segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, o excesso de gordura corporal no indivíduo. Embora seja provocada por múltiplos fatores, esse acúmulo, em geral, ocorre quando o consumo de calorias é maior do que a quantidade gasta pelo organismo. Conheça algumas das causas para o desenvolvimento
A Associação Brasileira do Sono caracteriza como insônia a “dificuldade de iniciar o sono ou se manter dormindo, sendo que o principal prejuízo é o cansaço durante o dia em razão das noites mal dormidas”. A insônia tanto pode ser passageira quanto permanente, prejudicando mais seriamente a qualidade de vida
